Retiro de Invierno en Piel de TaO. Tiempo de mudar la piel!
Ya llega!
El sábado 19 y domingo 20 de diciembre. Márcalo en el calendario porque te va a mudar la piel. Esa piel que muda mientras caminas.
Práctica de Mindfulness, meditación, respiración y presencia para calmar la mente, beneficiarte del movimiento energético a través del Chi Kung y despertar tu Proceso Creativo o Art Healing en busca de tu yo más auténtico...
Dos días de trabajo personal completo: cuerpo, mente y emociones, acompañados por Alimentación Consciente, en grupo reducido y ambiente agradable, cómodo y protegido.
Trabajaremos con las energías del invierno, adaptándonos a su ritmo y tempo. Dos días para estar con nosotros mismos, reconocernos, escucharnos, cuidarnos... Parar y re-conectar. Qué mejor regalo!
www.pieldetao.com
Modalidad: Presencial, con las medidas adecuadas por el momento en que pasamos.
Dónde: En Can Masana, masía con encanto, en Sant Pau d'Ordal, a menos de una hora en coche de Barcelona o Tarragona. Si vienes en tren, te recogemos en la estación de Sant Sadurní d'Anoia.
Calendario: Llegada el sábado 19/12 a las 9.30h, salida el domingo 20/12 a las 19h. Posibilidad de llegar el viernes 18/12 a partir de las 19h (cena, noche y desayuno extra. Pregúntanos).
Aportación: De sábado a domingo: 300 eu. Todo incluido: 16 h de talleres, dos comidas, desayuno, cena, snacks, risas, descanso, paz... Reserva: 100 eu. Contacta con nosotros para informarte de descuentos (desempleo, ERTE, etc) y nuestro Programa de Becas (intercambio).
Vamos, que queremos ponértelo fácil para que disfrutes de ti,
y nosotros contigo!
Programa:
_Desde las 9.30h SÁBADO_
Recibimiento y Apertura
MEDITACIÓN DE CONEXIÓN
CHI KUNG
Pausa
ART HEALING/
PROCESO CREATIVO
Pausa
ALIMENTACIÓN CONSCIENTE/
MINDFOODNESS
Pausa
ART HEALING/
PROCESO CREATIVO
MINDFULNESS
CHI KUNG
MEDITACIÓN DE GRATITUD
_DOMINGO hasta las 19h_
Recibimiento y Apertura
MEDITACIÓN DE CONEXIÓN
CHI KUNG
Pausa
ART HEALING/
PROCESO CREATIVO
Pausa
ALIMENTACIÓN CONSCIENTE/
MINDFOODNESS
Pausa
ART HEALING/
PROCESO CREATIVO
MINDFULNESS
CHI KUNG
MEDITACIÓN DE GRATITUD
Despedida y Cierre
www.pieldetao.com