RETIROS

fluir con las estaciones

"Para conservar el equilibrio, debemos mantener unido lo interior y lo exterior, lo visible y lo invisible, lo conocido y lo desconocido, lo temporal y lo eterno, lo antiguo y lo nuevo" John O'Donohue

Las estaciones se alternan siguiendo las leyes de la naturaleza, influyendo en nuestro propio ciclo de vida anual: nacimiento en primavera, crecimiento en verano, cosecha en otoño y reserva en invierno

Siguiendo esa transformación cíclica natural, los RETIROS Piel de TaO te acompañan en el camino a sincronizar y adaptar, cuerpo, mente y emociones, al cambio natural de las estaciones.

-prActicamos-

En cada Retiro practicamos

MINDFULNESS

meditación, respiración y presencia

CHI KUNG

trabajo con la energía vital

ART HEALING

apertura a nuestro inconsciente a través de la creatividad

CONCIENCIA DE GRUPO Y ESPACIO

en un entorno ideal y rodeados de buena gente

adaptando la práctica a la estación que estemos trabajando

-FORMATO-

Te proponemos realizar esta adaptación en fin de semana, coincidiendo con el equinoccio/solsticio de la estación, según el calendario solar. Hay un Retiro para cada estación. Puedes hacer uno, dos, tres o los cuatro.

De sábado a las 10h hasta el domingo a las 19h.

-MODALIDAD-

Formato presencial

-PRECIO-

350 eu todo incluido

(pensión completa y alojamiento).

-DÓNDE-

Preciosa masía a una hora en coche desde Barcelona y Tarragona.

Para acceso en tren: Recogida en la estación de RENFE.

El programa diario sigue la misma estructura, tanto el sábado como el domingo. El contenido es el que cambia. También cambia el contenido de cada retiro, adaptándose a la energía de la estación que se trabaje.

_PROGRAMA_

Horario 11h a 19h

Recibimiento y Apertura

MEDITACIÓN DE CONEXIÓN

CHI KUNG

_pausa_

ART HEALING/

PROCESO CREATIVO

_comida-

ART HEALING/

PROCESO CREATIVO

_pausa_

CHI KUNG

MEDITACIÓN DE GRATITUD

Despedida y Cierre

retirOS ESTACIONALES
¿QUÉ TRABAJAMOS EN CADA ESTACIÓN?

Los Retiros trabajan la transformación y adaptación a la estación con las mismas técnicas: Chi Kung, Mindfulness, Art Healing.

La diferencia entre un retiro y otro es la adaptación de las técnicas al trabajo cuerpo-mente-emoción a la energía que cada estación requiere. A continuación te explicamos la práctica, por estación: