El Camino

 

_PieldETaO_
 

Ruta de senderismo

Los beneficios de prácticas milenarias como la Meditación, el Chi Kung y el Arte, como expresión creativa inconsciente, son, a estas alturas, indudables. Si a ello le añadimos la adaptación de esas técnicas a las energías cambiantes de las estaciones, el beneficio, para nuestro cuerpo, mente y emociones, se multiplica. 
En Piel de TaO te ofrecemos
RETIROS ESTACIONALES donde nos preparamos para recibir, recorrer y aceptar cada estación de manera orgánica, abrazando su energía a todos los niveles: corporal, mental y emocional, mediante la práctica de Mindfulness, Art Healing, Chi Kung y Mindfoodness.
En Piel de TaO también te proponemos 
TALLERES MONOGRÁFICOS de un día, donde, a través de las mismas prácticas, dirigen el trabajo de reflexión y observación hacia un tema concreto: conexión con uno mismo/a, pareja o cómo abordar de manera plena los +49.
Déjate acompañar por un camino que irá mudando tu piel a cada paso, con cada estación, con cada ciclo, sesión a sesión, descubriendo tu verdadero ser como si de una piel nueva se tratara.
Esa piel nueva es 
Piel de TaO

_¿porqué caminar?_
¿porqué mudar la piel?

Piernas de otoño

En los Retiros y Talleres Monográficos Piel de TaO:

Aprenderás a adaptar tu cuerpo, mente y emociones al pulso de las estaciones.

Reconocerás y desbloquearás nudos energéticos, físicos y emocionales, equilibrando el sistema nervios y el auto inmune, favoreciendo así las funciones vitales de los órganos.

Aprenderás técnicas de respiración, meditación y expresión que te ayudarán a manejar el estrés y la ansiedad, tan presentes en nuestros días.

Dejarás fluir las emociones a través del proceso creativo que nos ofrece la práctica del Art healing (collage, escritura creativa, improvisación, clown, danza libre...), potenciando las funciones cognitivas, la concentración, observación y creatividad.

Todo ello, compartiendo el proceso con otras personas, haciendo de éste algo vivo, más allá de uno.

SHANGA

PieldeTaO

Tres días la semana conectamos en directo para acompañarnos en la práctica de la meditación.

La práctica se realiza online, en grupo, no se precisa experiencia previa y es gratuita.

Martes, miércoles y jueves de 20h a 20.45h, vía Zoom

Envía el formulario indicando tu mail y te incluiremos en el grupo

Comparte con tu gente, cuantos más mejor!

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Cuerpo-Mente-Emoción
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MAT CRESPO

ART HEALING - COACH transpersonal - MEDITACIÓN CREATIVA -

TEATRO CONSCIENTE (terapéutico y social) - SONOTERAPIA

“Maravillada con el mundo, curiosa, aprendo,

trazo e hilvano mi camino, que es uno con el tuyo, uno con el Todo...”

 

En mis sesiones utilizo el proceso creativo como herramienta básica para el autoconocimiento y evolución personal; como puente de conexión entre lo consciente y lo inconsciente que habita en nosotros.

El collage, la escritura creativa, el teatro impro consciente, la autenticidad del Clown y el movimiento libre energético, se convierten en el camino a recorrer, como un juego, descubriendo a cada paso partes de nuestro yo más desconocido. Las sesiones se nutren y refuerzan con la energía del grupo, y aplicando técnicas como el coaching creativo, la meditación y la sonoterapia, se refuerza y enriquece mucho más el trabajo personal.

A través de la sintonía excepcional creada, en un ambiente de protección y confianza, establecemos diálogo con nuestro yo más intimo, inocente y desnudo de condicionamientos. Ponemos luz a esa parte nuestra de la que no somos conscientes para poder así conocernos mejor en nuestra totalidad.

Cada sesión es única, irrepetible, que se teje de forma orgánica para expresar, acompañar y aceptar lo no escuchado. Apta para todo ser que se atreva a explorar su excepcionalidad, su autenticidad, su esencia. 

BENEFICIOS

Reduce los niveles de estrés y genera sensación de serenidad mental.

Permite conocer, aceptar y gestionar con mayor conciencia nuestro estado emocional

Permite la conexión con el cuerpo y sus sensaciones. Presencia en el Aquí y Ahora.

Propicia la evolución personal y el disfrute. Aumenta la motivación.

Potencia la creatividad, liberándola del exceso de crítica y del juicio negativo.

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ESTHER SÁNCHEZ

CHI KUNG - TAI CHI - PILATES - YOGA

El Chi Kung, es una técnica relacionada con la medicina tradicional china, que trabaja en sinergia Mente, Respiración y Conciencia Corporal, proporcionando calma mental, equilibrio energético y bienestar físico.

Me diplomé en Danza y Coreografía en el Instituto del Teatro de Barcelona, En el 2002 me sumerjo en el mundo de las artes marciales internas de la mano del sifu Sebastián González, Titulada como instructora por la Asociació Catalana de Tai Chi Chuan y Chi Kung, llevo más de quince años dedicada a la docencia de este precioso arte. Y sigo caminando... La Danza , el Chi Kung, el Tai Chi Chuan y la meditación Zen, son los pilares de mi camino de Vida, dedicándome con pasión al acompañamiento de mis alumnos.

La filosofía de Piel de Tao se basa en la sinergia, más allá de la práctica de técnicas por separado. 

MARÍA TORRES

FACILITADORA DE CONCIENCIA-PRESENCIA

_QUIENES SOMOS?_

Image by Faye Cornish

FACILITADORES DE PRESENCIA

Ante todo seres, por causalidad humanos, y por opción personas.
Con mucha experiencia habida y por haber. Con ganas de compartir y entusiasmo por aprender.
Hemos llegado a nuestras profesiones por convicción, y, por convicción también, nos hemos unido para ser más, dar más y llegar a más.
Gracias por confiar en nosotros, os esperamos con el corazón abierto.

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MAT CRESPO

ART HEALING - COACH transpersonal - MEDITACIÓN CREATIVA -

TEATRO CONSCIENTE (terapéutico y social) - SONOTERAPIA

“Maravillada con el mundo, curiosa, aprendo,

trazo e hilvano mi camino, que es uno con el tuyo, uno con el Todo...”

 

En mis sesiones utilizo el proceso creativo como herramienta básica para el autoconocimiento y evolución personal; como puente de conexión entre lo consciente y lo inconsciente que habita en nosotros.

El collage, la escritura creativa, el teatro impro consciente, la autenticidad del Clown y el movimiento libre energético, se convierten en el camino a recorrer, como un juego, descubriendo a cada paso partes de nuestro yo más desconocido. Las sesiones se nutren y refuerzan con la energía del grupo, y aplicando técnicas como el coaching creativo, la meditación y la sonoterapia, se refuerza y enriquece mucho más el trabajo personal.

A través de la sintonía excepcional creada, en un ambiente de protección y confianza, establecemos diálogo con nuestro yo más intimo, inocente y desnudo de condicionamientos. Ponemos luz a esa parte nuestra de la que no somos conscientes para poder así conocernos mejor en nuestra totalidad.

Cada sesión es única, irrepetible, que se teje de forma orgánica para expresar, acompañar y aceptar lo no escuchado. Apta para todo ser que se atreva a explorar su excepcionalidad, su autenticidad, su esencia. 

BENEFICIOS

Reduce los niveles de estrés y genera sensación de serenidad mental.

Permite conocer, aceptar y gestionar con mayor conciencia nuestro estado emocional

Permite la conexión con el cuerpo y sus sensaciones. Presencia en el Aquí y Ahora.

Propicia la evolución personal y el disfrute. Aumenta la motivación.

Potencia la creatividad, liberándola del exceso de crítica y del juicio negativo.

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ESTHER SÁNCHEZ

CHI KUNG - TAI CHI - PILATES - YOGA

El Chi Kung, es una técnica relacionada con la medicina tradicional china, que trabaja en sinergia Mente, Respiración y Conciencia Corporal, proporcionando calma mental, equilibrio energético y bienestar físico.

Me diplomé en Danza y Coreografía en el Instituto del Teatro de Barcelona, En el 2002 me sumerjo en el mundo de las artes marciales internas de la mano del sifu Sebastián González, Titulada como instructora por la Asociació Catalana de Tai Chi Chuan y Chi Kung, llevo más de quince años dedicada a la docencia de este precioso arte. Y sigo caminando... La Danza , el Chi Kung, el Tai Chi Chuan y la meditación Zen, son los pilares de mi camino de Vida, dedicándome con pasión al acompañamiento de mis alumnos.

La filosofía de Piel de Tao se basa en la sinergia, más allá de la práctica de técnicas por separado. 

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MARÍA TORRES

FACILITADORA DE CONCIENCIA-PRESENCIA

Soy Coach en Bienestar & salud Integral personal y profesional.

Experta en el desarrollo de conciencia, presencia & Meditación.

Procesos de crecimiento y fortalecimiento personal para vivir de manera más plena, exitosa y libre de miedos.

Alcanzando una armonía dentro y fuera.

 

Me considero un ser pacifico, muy productivo y eficaz con una gran apreciación de la vida y una profunda capacidad para conectarme con personas de todas las edades a través de Terapias Holisticas.

 

El coaching y el asesoramiento son algo natural en mi, debido a la gran experiencia recogida a través de situaciones que la vida me trajo para crecer como coach en diferentes áreas durante más de 16 años.

 

Aprecio el Ser humano en su totalidad. Integro lo físico, emocional e intelectual con el aspecto espiritual tan a menudo pasado por alto para un rápido crecimiento y una transformación seria para aquellos que son sinceros acerca de hacer cambios en su vida personal, familiar y laboral.

 

Siempre me entusiasma trabajar en negocios,empresas, colegios, organizaciones, centros, ayuntamientos que tengan relación con la toma de conciencia, (Bienestar & la Salud Integral) mi capacidad de trabajar con personas me permite tener un impacto poderoso desde varias perspectivas; desde el crecimiento personal hasta la dinámica de grupo y la comprensión de las relaciones que son fundamentales para un buen entorno de trabajo y el crecimiento serio que se produce de forma natural cuando el trabajo, el entorno y las relaciones se combinan en un equilibrio sinérgico.

 

Me considero un valioso catalizador de cambio para cualquier Ser Humano que desee hacer un cambio radical en su vida y un colaborador invaluable con cualquier centro que busque conectarse con su fuente para encontrar un nuevo equilibrio y posición en esta nueva dinámica global de trabajo y vida.

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VICTOR CARRERAS

MINDFULNESS PARA EL DEPORTE Y ADICCIONES

Mindfulness es presencia en el Aquí y Ahora.
Su práctica me ayudó en momentos personales difíciles y, es por esa razón, que convertí la meditación en parte importante de mi vida, tanto a nivel personal como profesional.
Con la práctica de la meditación y la respiración consciente, iremos rozando estados de paz mental, que te ayudarán, poco a poco, a vaciar tu mente de pensamientos pasado-futuro, y te permitirán vivir plenamente en el presente. En el Aquí y Ahora.

Cuerpo-Mente-Emoción-ESENCIA

La filosofía de Piel de Tao trabaja de forma holística:

CUERPO-MENTE-EMOCIONES

Y la sinergia, creada con la práctica de las diferentes disciplinas, va más allá del resultado de la práctica de las técnicas por separado, alcanza:

ALMA-ESENCIA-ESPÍRITU

_TALLERES monográficos_
presENCIA E INTEGRACIÓN

En Piel de TaO organizamos Talleres Monográficos donde el trabajo consciente, CUERPO, MENTE, EMOCIÓN, CONCIENCIA DE GRUPO Y ESPACIO, se adapta para profundizar en un tema concreto, como la pareja, la conexión con uno mismo o cómo abordar de manera plena una etapa de la vida.

 

-prActicamos-

En cada Taller Monográfico practicamos

 

MINDFULNESS

meditación, respiración y presencia

CHI KUNG

trabajo con la energía vital

ART HEALING

apertura a nuestro inconsciente a través de la creatividad

CONCIENCIA DE GRUPO Y ESPACIO

en un entorno ideal y rodeados de buena gente

 

adaptando la práctica al tema del monográfico que trabajamos

 

-DURACIÓN-

Un día, sábado o domingo, de 10h a 20h (con pausa para comer)

-PRECIO-

40 eu todo el día

-modalidad-

Presencial, en un espacio precioso al lado de la playa, que nos permite alternar la práctica tanto en interior como en exterior.

 

-Lugar-

Espacio AMA YOGA Loft

www.amayogaloft.com/elloft

(Gavà-Barcelona)

A 20' de Barcelona, 1 hora de Tarragona

Acceso en tren. Os recogemos en la estación, parada Gavà.

 
monográficos

TU PAREJA,
TU ESPEJO

pareja feliz

Taller consciente de reconocimiento y re-conexión con uno mismo y con el otro. Un espacio de confianza y respeto para conectar con nuestro espejo.

PAZ INTERIOR.
RE-CONEXIÓN

Meditación Mudra

Taller de conexión con nuestro Yo.
Trabajaremos CUERPO, MENTE y EMOCIONES en un viaje de conexión interior. Ideal para tomarnos un día de descaso interno.

+49. RENOVANDO
RE-INVENTANDO

Mujer mayor juguetona

Para personas de más de 49 años. Taller de renovación consciente y conexión con una nueva etapa vital. Renovamos cuerpo, mente y emociones. Nos reinventamos?

RETIROS
fluir con las estaciones

"Para conservar el equilibrio, debemos mantener unido lo interior y lo exterior, lo visible y lo invisible, lo conocido y lo desconocido, lo temporal y lo eterno, lo antiguo y lo nuevo"  John O'Donohue

Las estaciones se alternan siguiendo las leyes de la naturaleza, influyendo en nuestro propio ciclo de vida anual: nacimiento en primavera, crecimiento en verano, cosecha en otoño y reserva en invierno

Siguiendo esa transformación cíclica natural, los RETIROS Piel de TaO te acompañan en el camino a sincronizar y adaptar, cuerpo, mente y emociones, al cambio natural de las estaciones.

 

 

-prActicamos-

En cada Retiro practicamos

 

MINDFULNESS

meditación, respiración y presencia

CHI KUNG

trabajo con la energía vital

ART HEALING

apertura a nuestro inconsciente a través de la creatividad

CONCIENCIA DE GRUPO Y ESPACIO

en un entorno ideal y rodeados de buena gente

 

adaptando la práctica a la estación que estemos trabajando

 

 

-FORMATO-

Te proponemos realizar esta adaptación en fin de semana, coincidiendo con el equinoccio/solsticio de la estación, según el calendario solar. Hay un Retiro para cada estación. Puedes hacer uno, dos, tres o los cuatro.

De sábado a las 10h hasta el domingo a las 19h.

 

 

-MODALIDAD-

Formato presencial, con las medidas adecuadas debido a la situación extraordinaria que estamos viviendo.

-PRECIO-

300 eu todo incluido

(pensión completa y alojamiento).

 

​-DÓNDE-

Preciosa masÍa a menos de una hora en coche desde Barcelona y Tarragona.

Para acceso en tren (45'). Recogida en la estación de Lavern-Subirats o Sant Sadurní d'Anoia

http://calmasana.com/#c

retirOS ESTACIONALES
¿QUÉ TRABAJAMOS EN CADA ESTACIÓN?

Los Retiros trabajan la transformación y adaptación a la estación con las mismas técnicas: Chi Kung, Mindfulness, Art Healing.

La diferencia entre un retiro y otro es la adaptación de las técnicas al trabajo cuerpo-mente-emoción a la energía que cada estación requiere. A continuación te explicamos la práctica, por estación:

RETIRo OTOÑO

Comienzo del otoño- Límite del Calor- Rocío blanco- Equinoccio de Otoño​

Hojas de otoño

Se asocia el otoño con la tristeza y la melancolía, es la estación de la energía en declive, aquello que fue pero que ahora ya no es. La energía de la naturaleza empieza a decrecer y se consume en consonancia a nuestra energía interior.

Es la estación de la transformación, de la maduración, cosecha y conservación de la energía para continuar la vida.

A continuación, os explicamos qué y cómo trabajamos en el programa de otoño.

 

FECHA PRÓXIMO RETIRO DE OTOÑO

23 y 24 de octubre'21

Fin de Semana todo incluido: 300 EU

RETIRO INVIERNO

Comienzo del Invierno - Pequeña Nevada - Gran Nevada - Solsticio de Invierno

invierno

El invierno representa el aspecto oscuro, duro, profundo, lo frío, lo estático, la luna, la noche. La energía invernal es descendente y de velocidad muy lenta.

Sin embargo, la mínima expresión encierra el máximo potencial energético que será expresado nuevamente con la llegada de la primavera.

A continuación, os explicamos qué y cómo trabajamos la adaptación a las energías del invierno.

FECHAS PRÓXIMO RETIRO INVIERNO

22 y 23 de Enero'22

Fin de Semana todo incluido: 300 EU

RETIRO PRIMAVERA

Comienzo de la Primavera - Lluvia - Despertar de los Insectos - Equinoccio de Primavera

Ramas de primavera

En primavera, la energía de la naturaleza se comporta de forma expansiva, y muestra una dinámica centrífuga de crecimiento hacia todas las direcciones. Es rápida, abierta y templada. Implica crecimiento y desarrollo, el mejor momento para emprender una actividad o proyecto. 

FECHAS PRÓXIMO RETIRO PRIMAVERA

5 y 6 de Marzo'22

Fin de Semana todo incluido: 300 EU

RETIRO VERANO

Comienzo del Verano - Pequeña Maduración de Cultivos - Granos en Espiga - Solsticio de Verano

El alcanzar hacia fuera al Sol

El verano es la fuerza que dilata y expande; es calor, luz y actividad. Se identifica con la madurez y el apogeo de una energía caliente y veloz. Qué trabajamos en Verano? Trabajamos la adaptación a las estaciones basándonos en en los preceptos de la Medicina China:

 

FECHAS PRÓXIMO RETIRO VERANO

22 y 22 de Agosto

Fin de Semana todo incluido: 300 EU

TALLERES y programas 
_A MEDIDA_

En Piel de TaO ponemos a tu disposición nuestro formato de Retiros y Talleres Monográficos, así como nuestro equipo de facilitadores, para que puedas crear y ofrecer a tus clientes o amigos, una experiencia exclusiva y adaptada, según tus/sus necesidades. Creamos programas y talleres a medida para:

GIMNASIOS

CENTROS DEPORTIVOS

CENTROS DE TERAPIAS ALTERNATIVAS

CENTROS DE BELLEZA Y BIENESTAR

ORGANIZADORES DE RETIROS

GRUPO DE PERSONAS

RRHH DE EMPRESAS

(Posibilidad de incluir programas de

Coaching Empresarial y Transpersonal)

 

-prácticas que ofrecemos-

 

MINDFULNESS

meditación, respiración y presencia

CHI KUNG

trabajo con la energía vital

ART HEALING

apertura a nuestro inconsciente a través de la creatividad

CONCIENCIA DE GRUPO Y ESPACIO

Si quieres ofrecer algo más a tus clientes, un taller o diferentes talleres Online, un programa completo creado por tí según las necesidades de tu negocio, o un retiro a medida, contacta con nosotros y hablamos.

Te podemos ofrecer el producto adicional que necesitas, modo presencial o vía online.

Nos adaptamos al tiempo, espacio y presupuesto que necesites.

 

Sumamos!

Terapia de grupo

talleres y programas
_de APOYO A TERAPIAS_

En Piel de TaO organizamos Talleres donde el trabajo consciente, CUERPO, MENTE, EMOCIÓN, tiene como objetivo complementar el trabajo de profesionales (médicos, psicólogos, psiquiatras, gestalt, etc), en consulta, clínicas, centros o hospitales, que tratan con personas cuya problemática se relacione con:

 

ADICCIONES

FERTIlIDAD

ANSIEDAD

DEPRESIÓN

INCOHERENCIA VITAL

-prácticas-

 

MINDFULNESS

MENTE: meditación, respiración y presencia

CHI KUNG

CUERPO y ENERGÍA: trabajo con la energía vital

ART HEALING

EMOCIONES: apertura a nuestro inconsciente a través de la creatividad

CONCIENCIA DE GRUPO Y ESPACIO

 

La Meditación, Arteterapia o el Chi Kung, son técnicas que acompañan y benefician, sin duda, el proceso personal y grupal del paciente. Trabajamos en colaboración con el centro/profesional, elaborando juntos el programa de apoyo que más se adapte a sus necesidades, atendiendo a la duración total y la frecuencia más adecuada

 

-MODALIDAD-

PRESENCIAL en el Centro, en sala PieldeTaO, Retiro de fin de semana y/o ONLINE

 

-APORTACIÓN-

A CONSULTAR

SHANGA
PieldeTAO

EL PODER DE LA CONEXIÓN

Cuatro días a la semana, de lunes a jueves, conectamos en directo para acompañarnos en la práctica de la meditación.
A partir del 1 de julio'21, la práctica se realiza de forma presencial, en la naturaleza y en grupo, y contactamos vía online con quien no pueda estar presente. No se precisa experiencia previa y es gratuita.
 
Lunes, martes, miércoles y jueves de 20h a 20.45h, en el bosque Miramar*, en Cunit, y vía Zoom.
 *Realizamos la práctica en éste bosque como acto de defensa y protesta, ya que está afectado por un plan urbanístico y va a desaparacer junto con toda la fauna y flora existente.
Si eres de Cunit y quieres participar, contacta con nosotros.


Envía el formulario de CONTACTO indicando tu mail y te incluiremos en el grupo

Comparte con tu gente, cuantos más mejor!